奇异果黄莉鲜果汁

 送给欲养颜美容的网友们！

                                                奇异果性寒，清热止渴，通肠助消化。
                                               因含丰富的维生素C和12种氨基酸，
                                              可提升人体的自愈能力和预防细菌感染，
                                                              帮助润泽美白肌肤。

                                                       但肠腹泻，异位性皮肤炎勿食。

 食谱来之~~~星州日报（古城版）
材料
奇异果2粒，黄莉 100克，冷开水400CC， 冰块1杯

做法
1。奇异果和黄莉去皮，放入搅拌机中，再倒入冷开水300CC和冰块。

2。充分搅拌成泥状，最后在倒入100CC冷开水，调成果汁即可倒入杯中享用。