2011年10月12日星期三

白木耳糖水

白木耳糖水

人家讲外行人吃燕窩,內行人吃白木耳!!

其實『膠質』和『骨質』

在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』

通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。

白木耳是養顏秘方,卻鮮少人知道。

人隨著年齡的增長,皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,

然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。

至於如何補充膠質(膠原蛋白),用擦的是沒用的,

因為膠原蛋白是大分子,

用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,

無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。

所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)像是豬腳, 雞腳,牛筋,

白木耳,燕窩都是富含膠質的食物,

如果以現在女性在乎身材為前題,

白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。

白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩之前是聽人家說,

有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。

但最近我看雜誌說,辜家二少爺辜仲瑩也是早上吃一碗,

煮爛不加糖的白木耳保養皮膚,頓時覺得自己真是有眼光,

所以我覺得話應該改成:



外行人吃燕窩,內行人吃白木耳。




每一个月我都会煮一次来喝

白木耳糖水
每一个月我煮这白木耳我都会煮很多因为我都会分给我好朋友们喝

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