2012年2月10日星期五

情侣鸳鸯餐

腌4小时,放入烘炉用200度烘30-35分钟或至熟透。
蒸25分钟,取出鸡肉。
出来鸡肉汁拿来做淋饭会很好吃哦。

材料A

鸡腿2块,盐,糖,胡椒粉适量,蚝油2汤匙

材料B

鸡腿2块,盐 , 胡椒粉适量 ,麻油1 汤匙

材料C

白饭2碗

材料D

蚝油2汤匙 ,上汤5 汤匙 , 麻油1 汤匙  ,黑酱油 1 汤匙 

做法

1把材料A拌匀腌4小时,放入烘炉用200度烘30-35分钟或至熟透。

2。把材料B 拌匀 然后蒸25分钟,取出把鸡肉切块。

3。把2种鸡肉排在白饭旁边,淋材料D在 蒸 鸡肉上即可享用。



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